Статья рассказывает о некоторых аргументах вегетарианцев относительно вреда мяса, а также о практиках йоги и аюрведе. Автор делится своим опытом полного вегетарианства и приводит свои наблюдения, сводя их к тезисам. Он также упоминает о кастовой системе в Индии и гунах - качествах, свойствах пищи.